دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پف کردن
عمیق بهتر است از متخصص پوست کمک بگیرید پاک کردن... پف و سیاهی ناحیه زیر چشم آلوئه ورا به علت... می تواند پف و سیاهی زیر چشم را از بین...
کد خبر: ۲۰۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۵


کنید و بعد از هر بار اضافه کردن تخم مرغ... تقریبا متراکم است و هنگام پخت انتظار پف زیاد از...
کد خبر: ۱۹۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳


حلقه‌های تیره زیر چشم؛ علل، پیشگیری و درمان
های تیره و پف زیر چشم شود در واقع این... به تغذیه و مرطوب کردن پوست کمک می کند خیار... پس از پوست کردن سیب زمینی و شستشوی کامل آن... شیر به از بین بردن چین و چروک تمیز کردن...
کد خبر: ۱۹۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


بگیرید و پس از صاف کردن مخلوط را روی پوست... کردن پوست های خشن ویتامین b برای کاهش خشکی پوست... مرطوب کردن و آبرسانی است پس چرا دست به کار... پف چشم می شود در حالی که آنتی اکسیدان ها...
کد خبر: ۱۸۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۲


احتمال دارد که در هنگام خواب خر و پف کنند... کردن ۷ درصد افراد در هنگام خوابع دمر می خوابند... که خر و پف کنند و بیشتر از بقیه دچار...
کد خبر: ۱۸۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۰


درد مفاصل درد عضلات صورت پف دار و افزایش وزن... همچنین دکلره و مش کردن مو نیز آسیب زیادی به...
کد خبر: ۱۸۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۲


کربنات سدیم به پاک کردن لکه ها و سفید شدن... پف کرده و شکل قبلی خود را به دست آورند... قرار دادن آنها روی تخت و استفاده کردن اجتناب کنید...
کد خبر: ۱۷۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۸


طرز تهیه دونات خانگی
تا پف خمیر گرفته شود این کار از ترک خوردن... خمیر زمان سرخ کردن جلوگیری می کند روی تخته را... زده را بپوشانید استراحت دوم ۶ برای سرخ کردن دونات...
کد خبر: ۱۵۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۵


نیز باید تازه و سالم باشد تا به خوبی پف... و ورز بدهید پف خمیر را بگیرید و چانه خمیر... بکشید برای درست کردن نان لواش باید ساج داشته باشید...
کد خبر: ۱۴۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


شکل نمی دهد و پف نمی کند کم داغ زدن... خارج شد پف آن خوابیده است شیرینی نارگیلی وقتی از... فر خارج می شود کمی پف آن می خوابد اما... اگر پف آن کاملا از بین رفت یعنی پخت آن...
کد خبر: ۱۴۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۱